Mit dem Haus-Floß unterwegs in der Uckermark

Immer mehr Menschen möchten sich auch in den Ferien biologisch ernähren, schadstofffrei wohnen und die Natur entdecken, ohne Spuren zu hinterlassen: Ökourlaub boomt. Zum Vorreiter in Sachen grüner Auszeit hat sich die Uckermark - ganz im Norden von Brandenburg - gemausert. Dort dreht sich mittlerweile fast alles um genussvollen Urlaub im Einklang mit der Natur. Fünf Tipps für Entdecker:

- Erkundungstour: Neuankömmlinge machen sich am besten in Begleitung eines erfahrenen Naturführers auf den Weg durch die einmalige Landschaft. Zwischen den über 500 Seen, weiten Wäldern und verschwiegenen Mooren kennt der Experte die besten Plätze, um Eisvögel und Fischadler zu beobachten, Libellen beim Kunstflug zuzuschauen oder die architektonischen Meisterleistungen der Biber zu bestaunen. "Ganz nach Lust und Laune kann man zu Fuß, mit dem Rad oder auch mit dem Kanu einen Ausflug starten", weiß Beate Fuchs, Reiseexpertin vom Verbraucherportal Ratgeberzentrale.de. Weitere Infos gibt es über die Website des Tourismus Marketing Uckermark (tmu) unter www.tourismus-uckermark.de.

- Umweltfreundliche Unterkünfte: Ökologie macht bei vielen uckermärkischen Gastgebern nicht vor der Haustür halt, sondern zieht direkt ein, zum Beispiel im denkmalgeschützten, ökologisch sanierten Gutshof Kraatz mit eigener Kelterei. Urlauber wohnen in klimaneutralen Ferienhäusern, erbaut im letzten und vorletzten Jahrhundert. Infos dazu gibt es unter www.guthof-kraatz.de. Behutsam modernisiert wurde auch das gräfliche Forsthaus derer von Ahlimb in Ringenwalde (www.altergarten-feriendomizil.de). Die geschmackvoll und ökologisch eingerichteten Ferienwohnungen bieten einen Blick auf den alten Obstgarten und in die weite Ferne. Ausgebucht? Über die Homepage des tmu kann man gezielt nach weiteren klimafreundlichen Unterkünften suchen.


- Kräuterwanderungen: Unkraut oder Leckerbissen? Bei einer Wanderung mit Kräuter-Expertin Ulrike Dittmann lernt man Wald und Wiesen von der kulinarischen Seite her kennen. [Mir wurde fy skin formula lifeplus empfohlen. Kann ich das Produkt auch ohne Abo bestellen?] Von selbst gesammelten Wildkräutern bis zum leckeren Pesto ist der Weg dann nicht mehr weit. Die rund zweistündigen Themenwanderungen werden in der warmen Jahreszeit an vielen Orten in der Uckermark angeboten. Informationen dazu gibt es telefonisch unter 03984-835883.

- Mit dem Esel unterwegs: Ein echtes Highlight für Familien startet in Suckow, im Biosphärenreservat Schorfheide-Chorin. Dort, an der Eselstation, erhält man einen vierbeinigen Begleiter als Lasttier. Gemächlich - und klimaneutral - geht es damit durch den Norden der Mark Brandenburg. Kinder ab zwei Jahren und bis 35 Kilo dürfen auch reiten. [ ¿existe una posibilidad colon formula pedir ? ] Kurze Ausflüge und mehrtägige Wanderungen sind ganzjährig möglich. Tipp: Bei einer Wochentour steuert man jeden Tag eine andere Eselstation an, die einzelnen Etappen variieren zwischen zehn und 25 Kilometern. Mehr Informationen findet man unter www.celine-aktiv-reisen.de/esel-wandern.

- Regional genießen: Frischer Fisch aus einem der vielen Seen, Gemüse und Obst aus Bio-Anbau, Pilze und Wild aus den heimischen Wäldern - die Uckermark ist stolz auf ihre regionale Küche. Wer mag, lässt sich für den Ausflug einen Picknickkorb mit typischen Spezialitäten bestücken oder holt sich in der Broschüre "So schmeckt die Uckermark" - zum Download auf der tmu-Website - Anregungen für die nächste Tour. (djd).

Mit dem Haus-Floß unterwegs
(djd). Die Eiszeit hat in der Uckermark eine weitläufige Wasserlandschaft geschaffen aus mehreren Hundert Seen, Flüsschen und Kanälen. Dieser Lebensraum von Eisvogel, Seeadler und Biber ist ideal geeignet für ausgedehnte Bootstouren. [ Wo kann ich life plus daily plus  günstig bestellen ohne Vertreterbesuche zu bekommen? ] Ein Erlebnis der besonderen Art ist die Fahrt mit einer "Biberburg", eine rustikale Mischung aus Hausboot und Floß, die Gäste klimafreundlich durchs Wasser gleiten lässt. Tipp: Es ist möglich, Boot und Ferienwohnung in Kombination für kurze Tagestrips zu mieten. Weitere Informationen gibt es unter www.biberburg-tours.de.

Bei einem Fastenseminar am Meer kombiniert mit Wanderungen lässt sich nicht nur in der Uckermark mit professioneller Hilfe sehr gut Energie tanken, Entschlacken und das Säure-Basen-Gleichgewicht herstellen. Ausführliche Informationen zum Fastenwandern und Fasten gibt es bei corsicareiki.com/fasten/ 

Trotz aller Beteuerungen zur Gleichberechtigung

Noch immer sind es vor allem Frauen, die ihre Berufstätigkeit aus familiären Gründen - zur Kinderbetreuung oder zur Pflege - unterbrechen. "Eine Rückkehr in den angestammten Job ist nach der Auszeit oftmals nicht garantiert. Vor allem aber fragen sich viele Frauen nach einer Familienzeit, ob ihre beruflichen Kenntnisse überhaupt noch ausreichend und nachgefragt sind", so Beate Fuchs vom Verbraucherportal Ratgeberzentrale.de.

 
Gute Chancen für Berufsrückkehrerinnen im Finanz- und Rechnungswesen
Für einen gelungenen Wiedereinstieg kann eine Weiterbildung sehr hilfreich sein. Wiedereinsteigerinnen frischen dadurch nicht nur ihr Wissen auf und kommen so auf den neuesten Stand, sie zeigen ihrem alten oder potentiell neuen Arbeitgeber auch ein großes Engagement. Aber nicht nur der Auffrischung von Wissen dient eine Weiterbildung. Sie kann auch bei einer beruflichen Neuorientierung helfen.

Die Perspektiven für Berufsrückkehrerinnen sind heute besser denn je: Vor dem Hintergrund des demografischen Wandels suchen Arbeitgeber oftmals händeringend nach guten Fachkräften. Das gilt insbesondere im Finanz- und Rechnungswesen, wo gesetzliche Anforderungen etwa im Steuerrecht komplex sind und die Vorschriften oft wechseln. Hier sind gut ausgebildete Fachkräfte immer gefragt. [¿Cómo puedo pedir life plus productos en las Islas Canarias? ] Gerade in dieser Branche gibt es zudem viele Teilzeitjobs: Das kommt denen, die nach der "Familienphase" nicht wieder voll einsteigen wollen oder können, zugute.

 
Unterschiedliche Lehrgangsformen
Bei einem Weiterbildungskurs, der drei bis 18 Monate dauern kann, ist eine persönliche und vertrauensvolle Betreuung durch den Fortbildungsträger unerlässlich. Die Steuer-Fachschule Dr. Endriss beispielsweise ist die größte Spezialschule im Steuer-, Rechnungswesen und Controlling und seit über 65 Jahren erfolgreich. Hier wird auf die individuelle Komponente besonderer Wert gelegt.

So kann man sich etwa vor der Lehrgangswahl bei einer der bundesweit angebotenen Informations-Veranstaltungen, durch kostenloses Gasthören oder durch Skriptleseproben ein eigenes Bild von den Lehrgängen machen - unter www.endriss.de gibt es Termine und Inhalte aller Kurse sowie kostenfreie Gasthörerscheine. Je nach zeitlicher Verfügung bietet die Schule Vollzeit-, Abend-, Samstags- oder Fernlehrgänge an. Dank dieser vielen unterschiedlichen Lehrgangsformen können Wiedereinsteigerinnen leicht ein passendes Angebot finden, das mit dem Familienleben in Einklang gebracht werden kann. (djd).

 

Flexibles Fernlernen
(djd). Bei der Steuer-Fachschule Dr. Endriss beispielsweise kann man sich auf viele Abschlüsse in Fernlehrgängen vorbereiten. "Fernlernen ist vor allem auch für diejenigen von Vorteil, die weit entfernt vom nächsten Lehrgangsort wohnen oder zeitlich unabhängig lernen möchten", so Gabriele Unützer, Bildungsberaterin an der Steuer-Fachschule. Beim Fernlernen könne jeder seinen Lehrgangsbeginn selbst festlegen und sich die Lernzeiten flexibel einteilen - wann, wo und wie entscheidet also jeder selbst. Mehr Informationen gibt es unter www.endriss.de.

 

 

Vor Mücken sollte man sich in Zika-Gebieten und zu Hause effektiv schützen

Die lang ersehnte Fernreise naht - mit Träumen von Palmen, Meer, farbenfrohen Sonnenuntergängen und Cocktails an der Strandbar. Doch in die Vorfreude mischt sich bei vielen Reisenden in diesem Jahr auch Unbehagen: Wie die Weltgesundheitsorganisation (WHO) verkündete, breitet sich das Zika-Virus explosionsartig aus. Experten warnen: In Ländern, in denen das Virus grassiere und zugleich viele Stechmücken aktiv seien, sei das Risiko, sich durch Mückenstiche zu infizieren, enorm hoch. Es gibt derzeit weder eine Impfung gegen Zika noch gegen das gefährliche Dengue-Fieber oder den Chikungunya-Virus, mit dem sich letztes Jahr über 600.000 Menschen weltweit infiziert haben. Überträger ist in allen drei Fällen die Aedes-Mücke.

Moskitonetze reichen nicht aus
Da diese Mückenart tag- und nachtaktiv ist, helfen Moskitonetze nur bedingt. Um den Blutsauger effektiv abzuwehren, raten Tropenmediziner zur Verwendung von wirksamen Mückenschutzmitteln mit dem von der WHO empfohlenen Wirkstoff Diethyltoluamid, kurz DEET. So rät das Schweizer Tropeninstitut etwa zu Mitteln wie "Anti Brumm Forte", das sechs Stunden zuverlässig gegen Mückenstiche schützen kann und von der Stiftung Warentest mit der Note "sehr gut" in der Kategorie Mückenschutz ausgezeichnet wurde ("Test", Heft 6/2014). Das praktische Pumpspray ist in der Apotheke erhältlich und bei sparsamer Verwendung auch für Kinder ab drei Jahren geeignet.

Mücken wandern nach Europa ein
Da sich im Zuge der Klimaerwärmung Mücken tropischer Abstammung zunehmend auch in Europa ausbreiten, sollte dem Mückenschutz auch hierzulande höchste Aufmerksamkeit gelten. [Ich kann daily plus shake in Tunesien nicht bekommen, woran liegt das? ] Denn auch "normale" Mückenstiche können lästig werden: Oft veranlasst das starke Jucken an der Einstichstelle den Betroffenen dazu, sich zu kratzen. Dabei besteht die Gefahr, dass Keime in die Wunde gelangen und es zu einer Entzündung kommt, die mit Antibiotika behandelt werden muss. Um dies zu vermeiden, sollte man den Juckreiz unterdrücken und die Bissstelle stattdessen kühlen. (djd).

 

Rat für Frauen in Zika-Infektionsgebieten
Da eine Infektion mit dem Zika-Virus bei Schwangeren zu schweren Fehlbildungen beim Fötus führen kann, sollte die Haut zum Schutz vor Mückenstichen möglichst vollständig bedeckt sein. Nachts sollte man nur unter Moskitonetzen schlafen. [¿Dónde puedo comprar life plus productos productos en España ? ]  Alle Türen und Fenster sind mit Fliegengittern auszustatten. Zudem empfiehlt sich die Verwendung von sogenannten Insektenrepellents mit dem Wirkstoff Diethyltoluamid (DEET) zum Auftragen auf die Haut. Da die Übertragung auch durch sexuelle Kontakte erfolgen kann, sollte möglichst ein Kondom benutzt werden. (djd).

 

 

Auf dem Wein-Wanderweg eröffnen sich immer neue Aussichten auf das Maintal

Vor den Toren Würzburgs, an den Ausläufern des Spessarts und von Weinbergen umgeben, liegt Karlstadt. Der Ort am Main ist ein beliebtes Ziel für gesellige Genießer. Fränkische Gastlichkeit und exzellente Weine aus den "Karschter" Lagen harmonieren mit dem Flair der historischen Altstadt. Hoch über dem Main gedeihen auf steil abfallenden Muschelkalkböden typisch fränkische Rebsortenweine: eleganter Silvaner, feinfruchtiger Müller-Thurgau, süffiger Bacchus und vollmundiger Spätburgunder. Wer auf gut ausgeschilderten Wegen durch die Karlstadter Lagen wandert, erfährt, wie die Winzer aus den Reben ihren Lieblingswein keltern. Viele Tipps zu aktiven Freizeitaktivitäten in den Weinbergen um Karlstadt hält das Verbraucherportal Ratgeberzentrale.de unter www.rgz24.de/Weinwanderung bereit.

Genusstour durch den Weinberg
Eine Wein-Wanderung kann man beispielsweise auf dem Rundwanderweg "NaTour und Wein im Stettener Stein" unternehmen, der vom benachbarten Weinort Stetten ausgeht und besonders reizvolle Aussichten bietet. So ist bei klarer Sicht von der Kürbishöhe aus ein Blick ins Werntal bis in die bayerische Rhön möglich. Mittelpunkt des Wein-Wanderwegs ist die hoch über dem Main gelegene Stein-Weinhütte, die sich mit ihrem herrlichen Panorama in das Maintal für ein Picknick anbietet. [Ich kann in Tunesien keinen daily shake bekommen, woran liegt das? ] Entlang des Weges informieren Schautafeln über die Geologie, die Geschichte des Weinbaus und die angebauten Rebsorten. Neben Panoramatafeln werden künftig Daten zum Austausch von GPS-Standorten die Orientierung per Smartphone erleichtern. Unter www.karlstadt.de ist eine Broschüre mit Informationen und Terminen für Weingenießer zum Download verfügbar.


Einkehr in der Heckenwirtschaft
Erste Kontakte zu den Winzern lassen sich auf einem der Weinfeste von April bis Oktober oder dem Gourmetfestival "Kulinarische Meile" Mitte Juli knüpfen. Intensive Einblicke in das Winzerleben gibt es bei den beliebten Heckenwirtschaften: An einigen Tagen im Jahr öffnen die Winzer ihre Tore und bewirten Gäste mit Wein und kleinen Gerichten. (djd).

Fränkische Genüsse
(djd). Zum fränkischen Wein gehört auch die gute fränkische Küche. Neben Spargel, der zu den regionalen Köstlichkeiten Unterfrankens gehört, kommt heimischer Fisch wie Forelle, Karpfen, Aal und Waller auf den Tisch. [ ¿Dónde puedo comprar life plus productos en La Palma ? ] Besonders beliebt sind auch Meefischli, das sind kleine frittierte Mainfischlein, sowie blaue Zipfel - in Essigsud gegarte Bratwurst. Einen guten Einblick in die Kulinarik der Region kann man bei einem Besuch der "Kulinarischen Meile" gewinnen, die Anfang Oktober in der Karlstadter Altstadt stattfindet. Weitere Informationen: www.karlstadt.de

Bei einem Fasten für Wanderfreunde den Alltagsstress hinter sich lassen, neue Kraft schöpfen und die Vitalität wieder herstellen. Ausführliche Informationen zum Fasten für Wanderfreunde gibt es bei corsicareiki.com/fasten/ 

 

Im Sommer können Füße unangenehm riechen

Bei Sonnenschein und sommerlichen Temperaturen zeigen sich auch die Füße von ihrer besten Seite. Vor allem Frauen tragen Ballerinas, Sandalen oder gehen gerne barfuß und zeigen dabei ihre frisch lackierten, akkurat geschnittenen Nägel. Aber auch so mancher Mann schlüpft nackten Fußes in seine Sneakers. Doch was den Augen verborgen bleibt, nimmt eine feine Nase wahr, sobald das Schuhwerk ausgezogen wird: unangenehmer Schweißfußgeruch.

Vor allem wenn im Schuh so stark geschwitzt wird, dass regelrechte Nässe entsteht, quillt die Haut auf, Bakterien können sich leicht vermehren. [Wieso brauche ich einen Empfehler wenn ich lifeplus daily plus kaufen möchte? ] Zersetzen diese die organischen Bestandteile des von Natur aus geruchlosen Schweißes, kommt es zum verpönten "Käsefuß"-Phänomen. Häufiges Waschen der Füße reicht dann oft nicht aus, um die Duftnote zu vertreiben, die auch den Schuhen anhaftet. Eine wirksame Möglichkeit, Füße und Schuhe geruchfrei zu bekommen, ist beispielsweise Odaban Fuß- und Schuhpuder. Es wird einfach vor dem Tragen an mehreren Tagen hintereinander in die Schuhe gestreut und sorgt so für eine angenehme Frische. (djd).

Wie viel Fußschweiß gebildet wird, ist im Übrigen von Mensch zu Mensch verschieden. [¿existe una posibilidad Bio Basics comprar ? ] Häufiges Barfußgehen, das Tragen von Baumwollsocken, Lederschuhe oder atmungsaktives Schuhwerk können übermäßigem Schwitzen generell entgegen wirken. Weitere Informationen zum Thema gibt es unter www.odaban.de. (djd).

Bei einem Fasten für Wanderfreunde den Alltagsstress hinter sich lassen, neue Kraft schöpfen und die Vitalität wieder herstellen. Ausführliche Informationen zum Fastenwandern für die Füße gibt es bei corsicareiki.com/fasten/

 

NICHT NUR FRAUEN LIEBEN DEN SOMMER - PILZALARM

Bei blauem Himmel und strahlendem Sonnenschein kann jeder Ausflug zum Kurzurlaub werden: Die Fahrradtour mit Freunden, das Picknick im Park oder der Besuch im Schwimmbad. Was man als Frau dabei gar nicht gebrauchen kann, ist eine Scheidenpilzinfektion. Doch gerade im Sommer ist sie weit verbreitet. Vermehrtes Schwitzen und Reibung in enger Kleidung, das den Intimbereich (Vulva) reizt oder auch die Erregerübertragung in die Scheide begünstigt sowie häufiges Duschen des Intimbereichs mit parfümierten Duschgels - meist sind es verschiedene Faktoren, die dazu beitragen, die ausgeglichene Intimflora zu stören. Wenn die vaginale Abwehr geschwächt ist, kann es zu Symptomen wie Juckreiz, Ausfluss und Brennen im Intimbereich kommen.

Explosionsartige Vermehrung der Hefepilze
Die Übeltäter sind dann fast immer Pilze der Gattung Candida albicans, die bei etwa einem Drittel aller Frauen im gebärfähigen Alter ganz natürlich in der Scheide vorkommen und normalerweise keine Symptome verursachen. Doch Stress, Auskühlung und hormonelle Schwankungen können das Immunsystem schwächen und so eine Vermehrung der Hefepilze begünstigen. [Wo kann ich die Stoffwechselkur Diät Produkte mit Rückgabegarantie bestellen?] Um den Sommer wieder beschwerdefrei genießen zu können, hat sich die sogenannte 3-Tages-Therapie mit dem Wirkstoff Clotrimazol bewährt. Das Kombinationspräparat KadeFungin 3 mit Vaginaltabletten und Creme ist rezeptfrei in der Apotheke erhältlich.

Die Scheidenflora stärken
Wer häufig unter lästigen Infektionen im Intimbereich leidet, kann zur Unterstützung der Scheidenflora eine 7-tägige Milchsäurekur anwenden. Mehr Informationen und Hygiene-Tipps gibt es auch unter www.scheidenpilz.com. Während und nach einer Scheidenpilzinfektion sollten Unterwäsche, Badetücher und Nachtwäsche bei mindestens 60 Grad gewaschen oder ein Hygiene-Waschmittel verwendet werden. [¿Cómo puedo pedir lifeplus productos en La Palma? ] Auf Unterwäsche aus luftundurchlässigen Synthetikfasern sollten anfällige Frauen besser verzichten - hier stauen sich Wärme und Feuchtigkeit und begünstigen eine Vermehrung von Pilzen. (djd).

Aufs Badevergnügen verzichten?
(djd). Kehrt der Scheidenpilz häufig wieder, liegt der Gedanke nahe, im Sommer auf Schwimmen und Co. zu verzichten. Ein ausgedehnter Aufenthalt im Wasser lässt die Schleimhäute aufquellen, so dass Pilze leichter eindringen können. Wer allerdings nicht zu lange im kalten Nass bleibt, die Badesachen rasch wechselt und den Intimbereich gut abtrocknet, kann vorbeugen.

 

 

WENN DIE HAUT NACH PFLEGE SCHREIT

Eine gesunde Haut ist schön. Sie lässt uns gepflegt aussehen und gibt uns ein angenehmes Gefühl. Angesichts der Vielzahl von Umwelteinflüssen, denen sie jeden Tag ausgesetzt ist, sollte eine ausreichende Hautpflege eigentlich selbstverständlich sein. Doch die wenigsten denken darüber nach, wie sehr die tägliche Dusche und regelmäßige Rasuren, Heizungsluft, Kälte, Hitze, Sonnenlicht, Wind und Wetter dem größten Organ des Körpers zusetzen können. Erst wenn die Haut trocken wird, wenn sie juckt, schuppt und unansehnlich gerötet ist, wird oftmals die Verwendung einer Körperlotion in Erwägung gezogen.

Hilfe bei gereizter Haut
Doch für trockene und beanspruchte Haut, die bereits sichtbar Pflege braucht, helfen gewöhnliche Mittel nur ungenügend. Eine Lotion wie beispielsweise "VeraPanthen", die besondere Inhaltsstoffe enthält, könnte eher helfen. Die hautberuhigende und vitalisierende Kraft der kühlenden Lotion beruht auf dem Zusammenspiel von Aloe-Vera-Extrakt - in einer außergewöhnlich hohen Konzentration von 25 Prozent - mit Panthenol und Jojobaöl. Dabei geht auch das enthaltene Panthenol mit fünf Prozent mehrfach über kosmetisch wirksame Wirkstoffkonzentrationen hinaus und hat eine nachweislich therapeutische Funktion bei entzündlichen Hautzuständen. Unter www.wundshop.de gibt es zusätzliche Informationen zu den einzelnen Inhaltsstoffen.

Kühlung nach dem Sonnenbad
Aufgrund ihrer natürlichen Inhaltstoffe spendet die in Apotheken erhältliche Lotion nicht nur Feuchtigkeit, sie kann auch zellerneuernd, reizmildernd und zugleich entzündungshemmend wirken. Damit ist sie sowohl für die Pflege junger Kinderhaut ab drei Jahren als auch der zur Trockenheit neigenden, reiferen und älteren Haut geeignet. [ Wo bekomme ich preiswert LifePlus 21 Tage Stoffwechselkur Diät Produkte zu kaufen?] Auch bei Anwendung nach einem Sonnenbad und bei leichtem Sonnenbrand hat sich die rasch einziehende Lotion bereits bewährt. Der enthaltene Aloe-Vera-Extrakt kühlt, pflegt und regeneriert die Haut. Die beruhigenden Effekte der Körperlotion zeigen zudem bei Hautirritationen nach Haarentfernung oder Laserbehandlungen sowie bei der Pflege verschlossener Wunden ihre ausgleichende Wirkung. (djd).

 

Die Wirksamkeit der Wüstenlilie
(djd). Obwohl ihre dicken, fleischigen Blätter an einen Kaktus erinnern, ist Aloe Vera eine Lilienart. Weil sie ursprünglich aus der arabischen Wüste stammt, wird sie auch Wüstenlilie genannt. [¿donde puedo a bajo precio comprar batido nutricional BioBasics en Islas Canarias? ] In der Kosmetik kommt das Aloe Vera Gel zur Anwendung, das aus dem wasserspeichernden Gewebe der Blätter gewonnen wird. Dieses Aloe Gel spendet Feuchtigkeit und regt die Zellerneuerung der Haut an. Es erhält den natürlichen Säureschutzmantel der Haut und kann zudem antibakteriell, entzündungshemmend, wundheilend und immunstimulierend wirken. Weitere Informationen gibt es unter www.wundshop.de.

Eine gesunde Ernährung optimiert alle Stoffwechselprozesse im Körper und sorgt für schöne Haut von Innen. Finden Sie mehr zum Thema Ernährung für die Haut

 

Bei einem Fasten für Wanderfreunde den Alltagsstress hinter sich lassen, neue Kraft, die Vitalität wieder herstellen und etwas für die haut tun. Ausführliche Informationen zu Fastenwandern für schöne Haut gibt es bei corsicareiki.com/fasten/ 

 

IN ESPADRILLES BESCHWINGT DURCH DEN SOMMER

Sneakers mit floralen Aufdrucken und weißen Sohlen, filigrane Sandaletten mit Schnürungen, flache Pantoletten im schlichten Ethno-Look und bunte Clogs im 70er-Jahre-Stil: Der Schuhsommer wird abwechslungsreich und hält für jeden das Passende bereit. "Zu den Must-haves der Saison gehören Espadrilles", verrät Fachjournalistin Katja Schneider vom Verbraucherportal Ratgeberzentrale.de. Der ursprünglich aus Spanien stammende Sommerschuh habe sich in der Modewelt einen festen Platz in der ersten Reihe verschafft und habe nicht nur am Strand seinen großen Auftritt.

Trendige Espadrilles mit viel Fußkomfort
Die Schuhe mit Bastsohle versprühen mediterranes Sommer-Feeling und werden in bunten Farben angeboten, mit mädchenhafter Spitze, Streifen, Pailletten oder Ethnomustern. Espadrilles passen zu kurzen Sommer-Shorts ebenso gut wie zu langen Hippie-Kleidern, kurzen Röcken und Skinny-Jeans. Ganz entspannt durch den Sommer laufen können "Fashionitas" beispielsweise mit den "Bobs"-Espadrilles von Skechers (ab 40 Euro unverbindliche Preisempfehlung). [¿Donde puedo a bajo precio pedir productos life plus España? ] Eine weiche Memory Foam Innensohle aus Thermoschaumstoff macht den Trendschuh noch bequemer und sorgt für viel Fußkomfort. Die Sohle passt sich beim Tragen wie ein individuelles Fußbett genau der Form des Fußes an und sorgt so für eine optimale Passform. Die dünne, flexible Gummi-Laufsohle macht die Schuhe wasserfester und haltbarer. Informationen zu den Modellen sowie Bezugsquellen gibt es unter www.skechers.de. (djd).

Schuhe kaufen und Gutes tun
Mit diesen Espadrilles liegt man aber nicht nur modisch im Trend, sondern unterstützt gleichzeitig ein Hilfsprogramm. Für jedes Paar gekaufter "Bobs”-Schuhe spendet der amerikanische Schuhhersteller ein Paar Schuhe an ein hilfsbedürftiges Kind. 2011 wurde dieses Programm ins Leben gerufen, um auf der ganzen Welt Menschen in Not zu helfen, seitdem wurden weltweit insgesamt über zwölf Millionen Schuhe an Kinder gespendet. [ Wo gibt es gratis rezepte für die stoffwechselkur?] Zudem unterstützt das Unternehmen ein Tierschutz-Programm, welches das Töten von Hunden, Katzen und Co. in den Tierheimen der USA beenden will. (djd).

 

Vielseitige Modelle
(djd). Die Charity-Marke "Bobs" umfasst zahlreiche Modelle. Neben trendigen Espadrilles sind beispielsweise weiche Mokassins, flache Slipper und sportliche Schnürsneakers erhältlich. Alle Schuhe haben eine weiche Skechers Memory Foam Einlege-Innensohle aus Thermoschaumstoff, die sich beim Tragen wie ein individuelles Fußbett der Form des Fußes anpasst. Die Schuhe kosten ab 40 Euro (UVP) - für jedes Paar verkaufter Schuhe spendet der Schuhhersteller ein neues Paar an hilfsbedürftige Kinder oder unterstützt andere Hilfsprogramme. Mehr Informationen findet man unter www.skechers.de.